Китайский массаж в Валенсии

Массажная терапия на протяжении сотен лет является центральной частью китайской медицины, записи о ней восходят ко II веку до нашей эры. В отличие от глубокого тканевого или спортивного массажа, которые направлены на расслабление узких мышечных узлов путем улучшения кровообращения в этой области, методы китайского массажа также направлены на улучшение общего самочувствия за счет облегчения циркуляции энергии, или «ци», по всему телу.

Массаж на протяжении сотен лет является центральной частью китайской медицины, документы о нем восходят ко II веку до нашей эры. В отличие от глубокого массажа или спортивного массажа, которые сосредоточены на разминании тугих мышечных узлов путем улучшения кровообращения в этой области, китайские массажные техники также направлены на улучшение общего самочувствия за счет уменьшения циркуляции энергии, или «ци», по всему телу.

Что такое Ци?

Ци (или ци) буквально означает «дыхание» или «воздух» и используется для обозначения «жизненной силы» или «циркуляции энергии», которая присутствует во всем живом.Ссылка тайский массаж сайт Это целостная философия, которая проникает в различные аспекты китайского общества, от боевых искусств до каллиграфии. Даже если вы не являетесь поклонником восточной философии, вы можете понимать этот принцип как стремление обрести чувство спокойствия и баланса в своей повседневной жизни.

Традиционная китайская медицина утверждает, что в организме существуют собственные естественные закономерности циркуляции ци, которые протекают по сетям, называемым меридианами. Известно, что нарушения и блокировки в этих каналах, наряду с нехваткой ци в жизненно важных органах, вызывают признаки и симптомы ряда заболеваний. Неравенства можно тщательно скорректировать с помощью различных методов, включая правильное питание, физические упражнения, иглоукалывание и массаж.

Стратегии китайского массажа

Существует 2 основных вида китайского массажа.

Туй На (произносится как «тви на») имеет некоторое сходство с глубоким клеточным массажем и использует рабочие, рубящие и растягивающие движения для снятия болевых точек и устранения препятствий в мышечной системе тела.
Чжи Я (произносится как «зи я») — это техника, при которой практикующие используют щипательные и надавливающие движения на поверхности кожи, как в акупрессуре, рефлексологии и цигун.

В обоих видах традиционной китайской массажной терапии цель практикующего — снять как физическое, так и энергетическое напряжение, чтобы восстановить чувство равновесия и запустить собственные процессы исцеления организма. процесс.

Каковы возможные преимущества китайского массажа?

Китайский массаж — это особый вид терапии, широко используемый во всем мире. Включение китайского массажа в вашу жизнь имеет множество преимуществ.

Может повысить энергию

Независимо от того, нужно ли вам ускорить («энергию ян») или замедлить («энергию инь»), специалист по китайскому массажу сможет определить, какие интенсивные или расслабляющие техники помогут вам обрести внутренний покой. Китайский массаж может дополнительно помочь улучшить качество сна, позволяя вам встретить новый день с новыми силами.

Ускорение восстановления после травм мягких тканей

Если вы испытываете дискомфорт или скованность, связанные с болью в шее и спине, «ледяным плечом» или ишиасом, массаж мягких тканей улучшает кровообращение, что может привести к уменьшению скованности и боли.

Улучшение кровообращения

Основные меридианы в теле также проходят вдоль сердечно-сосудистой системы, что означает, что ци имеет физическую связь со здоровым потоком. Стратегии работы руками, включая вертикальное напряжение и движение сжатого кулака, усиливают и восстанавливают кровоток.

Разрушение поврежденной ткани

Для людей с жесткими суставами и ограниченными возможностями передвижения в инвалидном кресле из-за предыдущих травм массажная терапия может помочь повысить активность и облегчить боль.

Поддержка эмоционального здоровья и благополучия

Основываясь на принципе равновесия, лечебный массаж может быть особенно полезным и освежающим методом лечения для тех, кто чувствует себя подавленным или перегруженным. На физическом уровне расслабление мышц может снизить стресс и способствовать отдыху, в то время как энергетические блокировки могут вызывать эмоциональное напряжение в теле, что может способствовать тревожности и клинической депрессии.

Для чего же может быть полезен китайский массаж?

Техники китайского массажа используются в самых разных терапиях, включая рефлексологию и энергетический массаж. Поскольку этот вид массажной терапии может применяться различными способами, важно убедиться, что вы получаете правильную терапию для ваших индивидуальных целей, поэтому всегда обсуждайте свои потребности с терапевтом в личных сообщениях.

Хотя китайский массаж может включать в себя надавливание или пощипывание при расслаблении блоков, это никогда не должно быть настолько сильным, чтобы вызывать боль. После сеанса вы должны чувствовать себя обновленными и полными сил, и, возможно, польза будет накапливаться в течение нескольких сеансов.